miércoles, 18 de noviembre de 2015
martes, 17 de noviembre de 2015
Aspirante:
Miguel Ángel Huerta Ortiz.
Folio:
as161751354
Institución: Universidad Abierta y a Distancia de México.
Asignatura:
Curso Propedéutico
Actividad:
eje 4. Actividad 1. Lectura y escritura exploratoria.
Tema: El Cerebro adicto..
Fecha
de elaboración: 16 de noviembre 2015.
INTRODUCCIÓN
Cada que escuchamos la palabra "adicción" lo primero que se
nos viene a la mente es el consumo de sustancias psicoactivas (drogas), pero en
realidad existen otro tipo de adicciones como la adicción al sexo, la
adicción al juego (ludopatía), la adicción a la pornografía, la adicción a la
televisión, al deporte, la adicción a las nuevas tecnologías (tecnófila) y la
adicción a Internet (redes sociales).
EL CEREBRO ADICTO
Antes que nada,
comenzaremos por respondiendo la pregunta ¿qué es una adicción? -adicción es
una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza
por una búsqueda patológica de la recompensa y/o alivio a través del uso de una
sustancia u otras conductas. Esto implica una incapacidad de controlar la
conducta, dificultad para la abstinencia permanente, deseo imperioso de
consumo, disminución del reconocimiento de los problemas significativos
causados por la propia conducta y en las relaciones interpersonales así como
una respuesta emocional funcionalismo.
Adicción a sustancias
La adicción a sustancias es un
padecimiento crónico, recurrente, progresiva y en ocasiones mortal que se
caracteriza por la búsqueda y el consumo compulsivo de drogas, a pesar de sus
consecuencias nocivas. Se considera una enfermedad del cerebro porque las
sustancias psicoactivas y las conductas compulsivas modifican la estructura y
funcionamiento de ciertas áreas de este órgano. Implica una dependencia de una
sustancia, actividad o relación debido a trastornos que esta causa en los
circuitos de recompensa, motivación y memoria de la persona afectada.
Está conformada por los deseos que
consumen los pensamientos y comportamientos (síndrome de abstinencia) de la
persona, y estos actúan en aquellas actividades diseñadas para conseguir la
sensación o efecto deseado y para comprometerse en la actividad deseada
(comportamientos adictivos). A diferencia de los simples hábitos o de las
influencias consumistas, las adicciones son «dependencias» que traen consigo
graves consecuencias.
Abstinencia
Es la reacción del cuerpo al ser privado o resistirse de una sustancia
adictiva de la que se ha vuelto dependiente y tolerante. Sin la sustancia, las
funciones del organismo que dependían de la sustancia se modifican, debido a la
dependencia de la sustancia. Desequilibrios químicos y hormonales y un nivel de
estrés psicológico es de esperar, si no se vuelve a introducir la sustancia.
Tolerancia
La tolerancia es un fenómeno complementario al síndrome de la
abstinencia. Consiste en la necesidad de aumentar la dosis de la sustancia para
obtener los efectos deseados. Se produce debido a los desequilibrios químicos
que se producen en el cuerpo debido al consumo reiterado. El organismo se
"prepara" para la recepción de la sustancia. Es necesario incrementar
el consumo proporcionalmente al tamaño de este efecto.
Recuperación y/o
rehabilitación.
Existes diversos grupos disponibles para la rehabilitación y programas
autoayuda, pero el primer paso quizá el más importante) es que la persona
adicta acepte que tiene un problema y que quiera recuperarse, para ello hay una
variada gama de enfoques preventivos y terapéuticos para combatir la adicción.
Adicción conductual
El término adicción también se aplica a las compulsiones que no están
relacionadas con el consumo de sustancias. Por ejemplo, las compras
compulsivas, la adicción al sexo (o sexo compulsivo), el comer en exceso, los
problemas con el juego, la adicción al ejercicio o al deporte y la
ciberadicción. A veces la compulsión no es hacer algo, sino evitar o "no
hacer nada"; por ejemplo, la dilación (evitar como forma de conducta
compulsiva), es decir, la procrastinación o posposición. En este tipo de usos
comunes, el término adicción se utiliza para describir una compulsión
recurrente en un individuo para participar en alguna actividad específica, a
pesar de las consecuencias nocivas, según se considere por el propio usuario
para su salud individual, el estado mental o la vida social. Puede haber
factores biológicos y psicológicos que contribuyan a estas adicciones.
Mecanismos biológicos
Investigaciones sobre adicción indican que los mecanismos biológicos
están presentes. Hay muchas variables en que los estudios no están de acuerdo,
entre los principales factores contribuyentes. Como se discutió en el debate
naturaleza versus naturaleza, la naturaleza biológica de las cualidades innatas
individuales puede explicar muchas decisiones y acciones, como una historia
familiar en la que la genética, el ADN y otros trastornos mentales permanecen
en estado latente durante generaciones y luego se desencadenan.
Conclusion:
El consumo de drogas es un problema social que si bien, no puede controlarse,
si puede haber una orientación desde casa, es importante que la familia esté
siempre unida y exista todo el apoyo de parte de todos sus miembros para que el
tratamiento que se decida iniciar tenga un mayor impacto, recordemos que la
recuperación no se mide por el hecho de que deje de lleno todas las adicciones,
sino más bien por el hecho de que las recaídas cada vez sean menos y el apoyo
de la familia sea cada vez más grande.
Reflexión
De los temas a elegir, este fue el que más me agrado, debido a que las
adicciones ya sea a sustancias o de alguna actividad, es un tema actual de gran
importancia a la sociedad. Un problema que seguramente se podría evitar desde
la infancia de las personas, en el entorno familiar, que es la base de la
sociedad.
Por otro lado, fue interesante encontrar información respecto al tema,
la cual es abundante y trate de resumir lo más importante de cada referencia
que tome.
Referencias
www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto
miércoles, 4 de noviembre de 2015
lunes, 19 de octubre de 2015
Resumen: ¿Qué es ser un estudiante en línea? Millán Martínez, S. (2014)
Qué es ser un estudiante en línea?
En la actualidad, el uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han transformado la manera de interactuar y sobre todo la forma de aprender ya que esta modalidad de estudios nos permite estudiar de una manera virtual a nuestro propio ritmo, claro que esto implicando retos y desafíos para los estudiantes en línea.
Es importante conocer las Etapas y evolución de la modalidad abierta y a distancia las cuales son las siguientes.
Etapa 1. Enseñanza por correspondencia. (Principios de XX)
Los medios eran materiales impresos y servicio postal.
Etapa 2. Enseñanza multimedia. (Surge en 1960)
Los medios eran medios de comunicación teléfono, televisión. Y material audiovisual. Ya usando material electrónico
Etapa 3. Telemática (surge 1970)
Inserción de telecomunicaciones y más ligado a las tecnologías de información y comunicación.
Etapa 4. Enseñanza colaborativa basada en internet (surge en 1980)
Uso de la web de manera sincrónico y asincrónico.
Características de un estudiante en linea
- Actitud proactiva. tomar decisiones respecto a mi propio aprendizaje.
- Compromiso con el propio aprendizaje. Soy responsable de tu aprendizaje
- Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias. Se deben generar y potencializar estrategias que te faciliten la recepción y el análisis de la información
- Actitud para trabajar en entornos colaborativos. el aprendizaje entre pares enriquece tu propio proceso cognitivo y de desarrollo.
- Metas propias. establecer metas más allá de la superación de asignaturas o cursos, y buscar siempre alternativas de solución
- Aprendizaje autónomo y Autogestivo. Debes generar destrezas relacionadas con la comunicación, la búsqueda, la selección, la producción, la difusión de la información y el conocimiento.
Retos como estudiante
- Dejar atrás el aprendizaje dirigido. Tendrás que aprender a ser autogestivo, autocrítico y reflexivo
- Evita memorizar y repetir el conocimiento. Más bien analizarlo, procésarlo, apropiarte de él y proyecta tu saber.
- Dejar atrás los entornos competitivos. No olvides que el trabajo colaborativo no solo enriquece tú propio conocimiento, sino que también fortalece tú aprender a aprender.
- Gestión y administración del tiempo. agenda de actividades
- Destrezas comunicativas. Deberás potencializar tus habilidades de lectura y escritura.
Mitos relacionados con la educación en línea:
• Es fácil y sencillo estudiar en línea.
• No hay que leer nada.
• No me conocen (físicamente)
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